Neopng.com - – Dijital Dünyanın Kapılarını Aralayan Blog

Hedeflenen ısınma, yaklaşan aktivitede kullanılacak muayyen kaslara ya da kas gruplarına odaklanan bir ısınma türüdür. Bu ısınma türü, hedeflenen kaslara kan akışını artırarak, faydalanma riskinizi azaltarak ve performansınızı iyileştirerek antrenmanınıza hazırlanmanıza destek olmak için tasarlanmıştır. Hedefli Isınmanın Yararları Antrenmandan ilkin hedefli bir ısınma yapmanın birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Faydalanma riskinin azalması Geliştirilmiş performans Hareket aralığının artması Gelişmiş kas koordinasyonu Gelişmiş elastikiyet Hedeflenen Isınma Iyi mi Yapılır Hedeflenen bir ısınma yapmak için, antrenmanınızda kullanılacak kasları ya da kas gruplarını belirlemeniz icap eder. Bu kasları belirledikten sonrasında, onları ısıtmaya destek olacak bir takım egzersiz yapabilirsiniz. Yapmış olduğunuz egzersizler, antrenmanınızda kullanacağınız kaslara has olmalıdır. Sözgelişi, koşacaksanız bacaklarınızı ve ayaklarınızı hedef alan birtakım egzersizler yapmak isteyebilirsiniz. Ağırlık kaldıracaksanız kollarınızı ve omuzlarınızı hedef alan birtakım egzersizler yapmak isteyebilirsiniz. Isınmanızın süresi, antrenmanınızın yoğunluğuna bağlı olacaktır. Orta yoğunluklu bir antrenman için ortalama 5-10 dakika ısınmalısınız. Yüksek yoğunluklu bir antrenman için ortalama 10-15 dakika ısınmalısınız. Hedeflenen […]

Yüzyıllardır hikayeler bahsetmek için el sanatları kullanılmıştır. Antik mağara resimlerinden çağdaş yorganlara kadar, el sanatları fikirleri, duyguları ve deneyimleri iletmek için kullanılmıştır. Son yıllarda, hikayeleri modern yollarla bahsetmek için el sanatlarını kullanmaya yönelik artan bir alaka olmuştur. Bu eğilime çoğu zaman “zanaatçılık” yahut “zanaat yöntemiyle öykü anlatımı” denir. Craftivism, sanatçı Betsy Greer tarafınca 2003 senesinde ortaya atılan bir terimdir. Greer, craftivism’i “sosyal değişiklik yaratmak için sanat ve zanaatın kullanması” olarak tanımlar. Craftivism, çoğu zaman çevrecilik, insan hakları ve hayvan refahı şeklinde sosyal sorunlara ilişik farkındalığı çoğaltmak için kullanılır. El sanatları vasıtasıyla öykü bahsetmek, fikirleri ve duyguları iletmenin kuvvetli bir yoludur. El sanatları, hikayelerin görsel temsillerini kurmak, hikayeleri özetleyen nesneler yapmak yahut hikayeleri özetleyen deneyimler yaratmak için kullanılabilir. Bu biçimde kullanıldığında, el sanatları insanların birbirleriyle irtibat kurmasına ve etraflarındaki dünyayı anlamalarına destek olabilir. Hikayeler oluşturma ile alakalı daha çok data edinmek istiyorsanız, sizin için birçok kaynak mevcuttur. Mevzuyla alakalı kitaplar, makaleler […]

Açık havada yaşamak, pak havanın ve güneş ışığının tadını çıkarmanın mükemmel bir yoludur ve şık dış mekan mobilyaları, basit ve davetkar bir dış mekan alanı yaratmanıza destek olabilir. İşte eviniz için doğru dış mekan mobilyalarını kura çekmek için 10 ipucu: Dış mekan alanınızın büyüklüğünü göz önünde bulundurun. Hava koşullarına dayanıklı ve uzun ömürlü mobilyalar seçin. Kolay ve davetkar mobilyalar seçin. Evinizin tarzına müsait mobilyalar seçin. Dış mekanınızı yastıklar, halılar ve öteki dekoratif eşyalarla donatın. Bahçe mobilyalarınızı pak ve bakımlı tutun. Kullanmadığınız zamanlarda bahçe mobilyalarınızı müsait biçimde saklayın. Açık hava hayat alanınızın keyfini çıkarın! Doğru dış mekan mobilyalarını seçme hakkındaki daha çok data için lütfen şuraya göz atın: dış mekan mobilyası satın alma rehberi. Antet Hususiyet 1. Açık Hava Mobilyalarına Açık hava mobilyaları, aleni havada kullanılmak suretiyle tasarlanmış mobilyalardır. Çoğu zaman ahşap, metal ve plastik şeklinde hava koşullarına dayanıklı ve uzun ömürlü malzemelerden yapılır. 2. Açık Hava Mobilyalarının Çeşitleri Sandalyeler, masalar, […]

Barok sanat, 17. yüzyılda Avrupa’da gelişen bir sanat tarzıdır. Dramatik tenvir, yürekli renkler ve abartılı figürlerin kullanımıyla karakterize edilir. Barok sanatçılar eserlerini çoğu zaman dini temaları tasvir etmek için kullandılar ve resimleri, heykelleri ve mimarileri çoğu zaman bir hayranlık ve şaşkınlık duygusunu yansıttı. Dini temaları tasvir eden Barok sanatının en meşhur örnekleri içinde Michelangelo’nun Pietà’sı, Bernini’nin Aziz Teresa’nın Vecdi ve Caravaggio’nun Aziz Matthew’un Çağrısı yer alır. Bu sanat eserleri Barok sanatının şaheserleridir ve her biri Hristiyan inancı hakkındaki kuvvetli bir bildiri iletir. Barok sanatında dini temaların kullanması, sanatçıların inançlarını iletmelerinin ve seyircilerine esin vermelerinin bir yoluydu. Barok sanatçılar, sanatın insanları harekete aktarma gücüne haiz olduğuna inanıyorlardı ve eserlerini dini bağlılığı ve dindarlığı teşvik etmek için kullanıyorlardı. Barok sanatı, Batı kültüründe derin bir tesir bırakmış varlıklı ve karmaşa bir sanat tarzıdır. Günümüzde hala hayranlık duyulan bir tarzdır ve sanatçılara ve sanatseverlere esin vermeye devam etmektedir. Barok Sanatı Dramatik bağlılık * Dramatik […]

Pop müziğin zamanı uzun ve karmaşıktır; zamanla pek oldukca değişik tür ve yoldam ortaya çıkmıştır. “Pop müzik” kavramı çoğu zaman halk içinde popüler olan müziği tarif etmek için kullanılır; daha “ciddi” yahut “sanatla alakalı” olarak biri olan müziğin aksine. Pop müziğin kökleri 20. yüzyılın başlarına, kayıt endüstrisinin ve kitle komünikasyon araçlarının yükselişine dayanır. 1950’lerde rock and roll, pop müziğin yeni bir türü olarak ortaya çıktı ve yakın zamanda bütün hayattaki ergenler içinde popüler oldu. 1960’larda Beatles ve öteki İngiliz İstilası grupları pop müziği yeni bir popülerlik seviyesine taşıdı ve ABD Birleşik Devletleri’nin “İngiliz İstilası”nın yaratılmasına destek oldu. 1970’lerde disko müziği popülerlik kazanmıştır ve diskotekler popüler bir toplumsal fenomen halini aldı. 1980’lerde synthpop ve new wave müzik ortaya çıktı ve MTV pop müziğin tanıtımında mühim bir güç halini aldı. 1990’larda grunge müzik popülerlik kazanırken, alternatif rock da pop müzikte mühim bir güç olarak ortaya çıktı. 2000’li yıllarda pop müziğin baskın türleri […]

Yazlık satın almak için en iyi bölgeler nerelerdir? Hususiyet Tarif Kır evi Kırsal bir alanda ufak, sıklıkla rustik bir ev. Rustik Mütevazi ve gösterişsiz bir biçim. Göze çarpan Cazibeli ve göze çarpan. Feza Bir şeyin kapladığı alan ya da hacim miktarı. Dönüşüm Bir şeyi değişik bir biçime ya da duruma dönüştürme eylemi. II. Değişik Tipteki Evler Kulübeler, ufak kulübelerden büyük çiftlik evlerine kadar her biçim ve boyutta gelir. En yaygın kulübe türlerinden bazıları şunlardır: * Kütük evler: Kütük evler, üst üste istiflenmiş kütüklerle inşa edilir. Çoğu zaman kırsal alanlarda bulunurlar ve görünümleri oldukca rustik olabilir.* Cape Cod evleri: Cape Cod evleri, dik eğimli çatıları ve zona kaplı dış cepheleriyle öne menfaat. Çoğu zaman kıyı bölgelerinde bulunurlar ve kolay ve davetkar atmosferleriyle bilinirler.* Çiftlik evleri: Çiftlik evleri, başlarda çiftçiler için inşa edilmiş büyük, tek kattan oluşan evlerdir. Çoğu zaman büyük verandaları ve hayvanlar için bol miktarda alanları vardır.* Bungalovlar: Bungalovlar, çoğu […]

İçerik pazarlaması yeni kitlelere ulaşmanın ve işinizi büyütmenin kuvvetli bir yoludur. Sadece içeriğinizin hakkaten başarı göstermiş olmasını istiyorsanız paylaşılabilir olması icap eder. Viral içerik, toplumsal medyada insanoğlu tarafınca paylaşılan o denli ilginç, ilginç ya da keyifli içeriktir. İçerik viral hale ulaştığında milyonlarca kişiye ulaşabilir ve internet siteniz için mühim oranda trafik oluşturabilir. Bu rehberde, viral içeriğin temel unsurlarını ele alacağız ve daha çok paylaşılma olasılığı olan içeriklerin iyi mi oluşturulacağına dair ipuçları vereceğiz. Viral Pazarlamaya Viral marketing, bir mesajı yaymak ya da bir ürünü tanıtmak için toplumsal medyaya dayanan bir marketing türüdür. Viral marketing kampanyaları, insanların arkadaşları ve takipçileriyle paylaşmak isteyeceği kadar ilginç ya da keyifli içerikler kurmak için tasarlanmıştır. İçerik viral hale ulaştığında milyonlarca kişiye ulaşabilir ve internet siteniz için mühim oranda trafik oluşturabilir. Bu, artan satışlara, potansiyel müşterilere ya da marka bilinirliğine yol açabilir. Viral marketing kuvvetli bir araçtır, sadece içeriğin viral olmasını sağlamak zor olabilir. Sadece, bu […]

Bu yazı, hedeflenen egzersizler vasıtasıyla vücudunuzu iyi mi tanımlayacağınız ile alakalı data sağlar. Egzersiz yapmanın yararları, değişik egzersiz türleri, iyi mi başlanır, kaçınılması ihtiyaç duyulan yaygın yanlışlar ve yeni başlayanlar, orta düzen ve ileri düzen için egzersiz rutinleri şeklinde mevzuları kapsar. Ek olarak motivasyonunuzu iyi mi koruyacağınız ve SSS ile alakalı bilgiler ihtiva eder. Hususiyet Tarif İstikrar Heykeli Denge ve beden kuvvetini geliştirmeye odaklanan bir egzersiz türüdür. Hedeflenen egzersizler Muayyen kas gruplarını çalıştırmaya yönelik egzersizler. Vücudunuzu tanımlayın Kaslarınızı daha sıkı ve bariz hale getirmek için. Vücut şekillendirme Vücudunuzun şeklini iyileştirmek için tasarlanmış egzersizlerin genel adıdır. Egzersiz rutini Muayyen bir sırasıyla meydana getirilen egzersizler bütünüdür. II. Egzersizin yararları Egzersizin birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: İyileştirilmiş kardiyovasküler sıhhat Kalp hastalığı, nüzul ve tip 2 diyabet riskinin azalması Artan kas gücü ve tonusu Gelişmiş elastikiyet Daha iyi balans ve koordinasyon Azaltılmış stres ve endişe İyileştirilmiş ruh hali ve öz hürmet Egzersiz yapmak […]

Pop art, 1950’lerde ve 1960’larda ortaya çıkan bir sanat tarzıdır. Parlak renkler, yürekli şekiller ve popüler kültürden imgeler kullanımıyla karakterize edilir. Pop art sanatçıları eserlerini kurmak için çoğunlukla kolaj ve montaj kullanırlar ve çoğunlukla kompozisyonlarına bulunan nesneleri dahil ederler. Pop art’ın tanımlayıcı özelliklerinden biri patlayıcı enerji kullanımıdır. Pop art sanatçıları çoğu zaman görsel olarak uyarıcı ve coşku verici eserler yaratırlar. Coşku ve dinamizm duygusu yaratmak için parlak renkler, yürekli şekiller ve beklenmedik yan yana koymalar kullanırlar. Pop art’ta patlayıcı enerjinin kullanması, Andy Warhol, Roy Lichtenstein ve Claes Oldenburg şeklinde birçok değişik sanatçının işlerinde görülebilir. Warhol’un Campbell’ın çorba kutuları ve Marilyn Monroe resimleri, patlayıcı enerji kullanan pop art’ın ikonik örnekleridir. Lichtenstein’ın çizgi roman resimleri de enerji ve dinamizmle doludur. Ve Oldenburg’un dev hamburgerleri ve rujları şeklinde heykelleri görsel olarak uyarıcı ve coşku vericidir. Pop art’ta patlayıcı enerjinin kullanması, 1950’ler ve 1960’ların kültürel ve sosyal çalkantılarının bir yansımasıdır. Bu, büyük bir değişiklik […]

Antet Yanıt Bahçe sanatı, dış mekanınıza güzellik, alaka ve benlik katabilir. Ek olarak bir yer duygusu yaratmaya ve bahçenizin sınırlarını tanımlamaya destek olabilir. II. Bahçeniz İçin Sanat Temelleri Bahçeniz için sanat eseri seçerken, alanınızın boyutunu, şeklini ve stilini göz önünde bulundurmanız önemlidir. Ek olarak dayanıklı ve hava koşullarına dayanıklı parçalar kura çekmek istersiniz. III. Bahçeniz İçin Doğru Sanatı Iyi mi Seçersiniz Bahçeniz için sanat eseri seçerken göz önünde bulundurmanız ihtiyaç duyulan birçok unsur vardır. Başlamanıza destek olacak birkaç ipucu: Alanınızın boyutunu, şeklini ve tarzını göz önünde bulundurun. Dayanıklı ve hava koşullarına dayanıklı parçaları seçin. Sevdiğiniz ve her gördüğünüzde sizi sevinçli edecek parçaları seçin. IV. Bahçenizde Sanatı Iyi mi Sergilersiniz? Bahçenizde sanat eserleri sergilemenin birçok yolu vardır. İşte birkaç düşünce: Sanat eserinizi duvara ya da çite asın. Sanat eserini bir masaya ya da banka yerleştirin. Sanat eserlerini bahçenizin her yerine dağıtın. Odak noktası yaratmak için sanatı kullanın. V. Bahçenizde Sanata Haiz […]

Roma sanatında Latin yazısının tarihini öğrenin İmparatorluk yazıtları, Roma imparatorlarının ve öteki mühim şahsiyetlerin adlarını, unvanlarını ve başarılarını kaydeden bir tür epigrafidir. Taş, metal ve çanak çömlek benzer biçimde muhtelif ortamlarda bulunurlar. II. İmparatorluk yazıtları nedir? İmparatorluk yazıtları, Roma imparatorlarının ve öteki mühim şahsiyetlerin adlarını, unvanlarını ve başarılarını kaydeden bir tür epigrafidir. Taş, metal ve çanak çömlek benzer biçimde muhtelif ortamlarda bulunurlar. imparatorluk yazıtları En eski imparatorluk yazıtları MÖ 1. yüzyıla aittir. Roma İmparatorluğu genişledikçe ve imparatorlar daha kuvvetli hale geldikçe MS 1. ve 2. yüzyıllarda giderek yaygınlaştılar. İmparatorluk yazıtları imparatorları ve başarılarını yüceltmek için kullanılırdı. Ek olarak imparatorların yönetimini meşrulaştırmak ve politikalarını desteklemek için de kullanılırdı. İmparatorluk yazıtlarının türleri Muhtelif değişik imparatorluk yazıtları türleri vardır. En yaygın türlerden bazıları şunlardır: Haysiyet yazıtları: Bu yazıtlar bir imparatorun yahut öteki mühim bir şahsiyetin başarılarını anmaktadır. Dini yazıtlar: Bu yazıtlar, bir tapınağın yahut öteki dini yapının bir imparatora yahut başka bir tanrıya […]

Ekranların Ötesinde: Ev Kullanması İçin Muhtelif Elektronik Ürün Kategorilerini Keşfetmek Elektronik cihazlar günlük hayatımızın olmazsa olmaz bir parçasıdır. Bu tarz şeyleri arkadaşlarımızla ve ailemizle bağlantıda kalmak, yeni şeyler öğrenmek, eğlenmek ve hayatımızı kolaylaştırmak için kullanırız. Son yıllarda, evde kullanım için mevcut değişik elektronik aygıt türleri patlama yaşadı. Bu, tüketicilerin gereksinimleri için doğru elektroniği seçmesini daha da zorlaştırdı. Bu rehber, evde kullanım için mevcut değişik elektronik kategorilerini keşfetmenize destek olacaktır. Evde elektronik kullanmanın faydalarını, ihtiyaçlarınız için doğru elektroniği iyi mi seçeceğinizi ve elektroniği emin bir halde iyi mi kullanacağınızı tartışacağız. Ek olarak, yaygın elektronik problemlerini yok etme ve elektronik cihazlarınızı tertipli tutma hikayesinde ipuçları vereceğiz. Ev Kullanması İçin Elektronik Çeşitleri Evde kullanılabilecek birçok değişik elektronik türü vardır. En yaygın türlerden bazıları şunlardır: Televizyonlar Bilgisayarlar Zeki telefonlar Tabletler Ses sistemleri Kameralar Oyun konsolları Robotik süpürgeler Zeki ev cihazları Her elektronik türü kendine has bir takım özelliğe ve faydaya haizdir. Sözgelişi, televizyonlar film […]

Vejetaryenlik, et, balık ve kümes hayvanlarını dışlayan bir rejimdir. İnsanların vejetaryen bir hayat tarzını benimsemeyi seçmesinin birçok değişik sebebi vardır; hayvanlara yönelik muameleyle alakalı ahlaki kaygılar, et üretiminin gezegen üstündeki etkisiyle alakalı çevresel kaygılar ve et tüketimiyle alakalı esenlik kaygıları benzer biçimde. Vejetaryen beslenmenin, yumurta ve süt ürünlerini içeren ovo-lakto vejetaryenlikten, bal da dahil olmak suretiyle bütün hayvansal ürünleri dışlayan veganlığa kadar birçok değişik türü vardır. Vejetaryen bir rejim benimsemeyi düşünüyorsanız, bilmenizde fayda olacak birkaç şey var. ilk başlarda, rejiminizden kafi gıda aldığınızdan güvenli olmak önemlidir. Vejetaryenlerin kafi protein, demir, çinko ve B12 vitamini tüketmeye bilhassa dikkat etmeleri icap eder. İkincisi, keyif aldığınız vejetaryen tarifler bulmak önemlidir. Oldukca sayıda leziz vejetaryen yiyecek var, bundan dolayı artık et yemiyorsunuz diye en sevdiğiniz yemeklerden caymak zorunda değilsiniz. Üçüncüsü, sabırlı olmak önemlidir. Vejetaryen rejime alışmak birazcık süre alabilir. Et yeme isteği duyabilirsiniz yahut rejiminizden kafi gıda almadığınızı ayrım edebilirsiniz. Şayet böyle bir durum […]

II. Sosyal Medya Spektrumu III. Sosyal Medyanın Yararları IV. Sosyal Medya Türleri V. Sosyal Medyayı Etken Bir Biçimde Iyi mi Kullanırsınız? VI. Hedef Kitlenize Ulaşmak İçin Stratejiler VII. Sosyal Medya Çabalarınızın Başarısını Ölçmek VIII. Yaygın Sosyal Medya Hatalarından Kaçınma IX. Sosyal Medyanın Geleceği Tipik Sorular Sosyal Medya Özellikler Sosyal ağlar İçerik paylaşımı İlişkiler oluşturmak Bağlantıda kalmak Çevrimiçi topluluklar İşbirliği yapmak Data paylaşımı Birbirimizi desteklemek Sosyal etkileşim Kendinizi anlatım etmek Eğlenmek Yeni şeyler öğrenmek Sosyal medya pazarlaması Yeni müşterilere ulaşmak İlişkiler oluşturmak Ürün ve hizmetlerin tanıtımı II. Sosyal Medya Spektrumu Sosyal medya spektrumu, insanların haiz olabileceği değişik çevrimiçi irtibat türlerini tanımlayan bir modeldir. En sathi ve işlemsel olandan en samimi ve anlamlı olana kadar bir toplumsal etkileşim sürekliliği olduğu fikrine dayanır. Sosyal medya yelpazesi üç ana kategoriye ayrılabilir: Toplu toplumsal medya Sosyal ağlar Şahsi toplumsal medya Toplu toplumsal medya, çevrimiçi bağlantının en sathi türüdür. Data ve içerik paylaşımı ile karakterize edilir […]